Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Montserrat est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Montserrat ?
Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Montserratienne.
Décalage Horaire entre la France et Montserrat Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Montserrat : 18H00 (Jour -1)
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France : 01H00
Montserrat : 19H00 (Jour -1)
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France : 02H00
Montserrat : 20H00 (Jour -1)
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France : 03H00
Montserrat : 21H00 (Jour -1)
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France : 04H00
Montserrat : 22H00 (Jour -1)
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France : 05H00
Montserrat : 23H00 (Jour -1)
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France : 06H00
Montserrat : 00H00
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France : 07H00
Montserrat : 01H00
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France : 08H00
Montserrat : 02H00
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France : 09H00
Montserrat : 03H00
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France : 10H00
Montserrat : 04H00
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France : 11H00
Montserrat : 05H00
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France : 12H00
Montserrat : 06H00
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France : 13H00
Montserrat : 07H00
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France : 14H00
Montserrat : 08H00
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France : 15H00
Montserrat : 09H00
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France : 16H00
Montserrat : 10H00
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France : 17H00
Montserrat : 11H00
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France : 18H00
Montserrat : 12H00
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France : 19H00
Montserrat : 13H00
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France : 20H00
Montserrat : 14H00
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France : 21H00
Montserrat : 15H00
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France : 22H00
Montserrat : 16H00
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France : 23H00
Montserrat : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Plymouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Montserrat, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat et Fuseau Horaire de Montserrat ainsi que Heure du lever du soleil à Montserrat sans oublier Heure du coucher du soleil à Montserrat et Heure du Zenith à Montserrat sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat ou bien encore Heure du Crépuscule à Montserrat ainsi que Durée du Jour à Montserrat, Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.