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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Française pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la France et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
France : 01H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
France : 02H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
France : 03H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
France : 04H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
France : 05H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
France : 06H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
France : 07H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
France : 08H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
France : 09H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
France : 10H00
Saint-Barthélemy : 04H00
-
France : 11H00
Saint-Barthélemy : 05H00
-
France : 12H00
Saint-Barthélemy : 06H00
-
France : 13H00
Saint-Barthélemy : 07H00
-
France : 14H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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France : 15H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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France : 16H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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France : 17H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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France : 18H00
Saint-Barthélemy : 12H00
-
France : 19H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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France : 20H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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France : 21H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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France : 22H00
Saint-Barthélemy : 16H00
-
France : 23H00
Saint-Barthélemy : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Paris ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Gustavia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Barthélemy.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy, Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy, Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Émeline Mompremier