Décalage Horaire entre la Gambie et Margarita (Venezuela)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Margarita (Venezuela) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Margarita (Venezuela) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Margarita (Venezuela) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Margarita (Venezuela) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Margarita (Venezuela) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Margarita (Venezuela) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Margarita (Venezuela) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Margarita (Venezuela) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Margarita (Venezuela) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Margarita (Venezuela) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Margarita (Venezuela) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Margarita (Venezuela) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Margarita (Venezuela) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Margarita (Venezuela) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Margarita (Venezuela) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Margarita (Venezuela) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Margarita (Venezuela) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Margarita (Venezuela) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Margarita (Venezuela) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Margarita (Venezuela) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Margarita (Venezuela) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Banjul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Porlamar :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Margarita (Venezuela), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) également Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et surtout Durée du Jour à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela), Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Portia Holness