Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Gambie et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Sint Maarten : 20H00 (Jour -1)
-
Gambie : 01H00
Sint Maarten : 21H00 (Jour -1)
-
Gambie : 02H00
Sint Maarten : 22H00 (Jour -1)
-
Gambie : 03H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
-
Gambie : 04H00
Sint Maarten : 00H00
-
Gambie : 05H00
Sint Maarten : 01H00
-
Gambie : 06H00
Sint Maarten : 02H00
-
Gambie : 07H00
Sint Maarten : 03H00
-
Gambie : 08H00
Sint Maarten : 04H00
-
Gambie : 09H00
Sint Maarten : 05H00
-
Gambie : 10H00
Sint Maarten : 06H00
-
Gambie : 11H00
Sint Maarten : 07H00
-
Gambie : 12H00
Sint Maarten : 08H00
-
Gambie : 13H00
Sint Maarten : 09H00
-
Gambie : 14H00
Sint Maarten : 10H00
-
Gambie : 15H00
Sint Maarten : 11H00
-
Gambie : 16H00
Sint Maarten : 12H00
-
Gambie : 17H00
Sint Maarten : 13H00
-
Gambie : 18H00
Sint Maarten : 14H00
-
Gambie : 19H00
Sint Maarten : 15H00
-
Gambie : 20H00
Sint Maarten : 16H00
-
Gambie : 21H00
Sint Maarten : 17H00
-
Gambie : 22H00
Sint Maarten : 18H00
-
Gambie : 23H00
Sint Maarten : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten sans oublier Fuseau Horaire de Sint Maarten et Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et surtout Heure du Zenith à Sint Maarten ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten ou bien encore Heure du Crépuscule à Sint Maarten et Durée du Jour à Sint Maarten ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Émeline Mompremier