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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Géorgie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 04H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Géorgie : 05H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 06H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Aruba : 00H00
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Géorgie : 09H00
Aruba : 01H00
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Géorgie : 10H00
Aruba : 02H00
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Géorgie : 11H00
Aruba : 03H00
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Géorgie : 12H00
Aruba : 04H00
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Géorgie : 13H00
Aruba : 05H00
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Géorgie : 14H00
Aruba : 06H00
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Géorgie : 15H00
Aruba : 07H00
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Géorgie : 16H00
Aruba : 08H00
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Géorgie : 17H00
Aruba : 09H00
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Géorgie : 18H00
Aruba : 10H00
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Géorgie : 19H00
Aruba : 11H00
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Géorgie : 20H00
Aruba : 12H00
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Géorgie : 21H00
Aruba : 13H00
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Géorgie : 22H00
Aruba : 14H00
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Géorgie : 23H00
Aruba : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Tbilissi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Tbilissi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Aruba, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba ou bien encore Heure du Crépuscule à Aruba également Durée du Jour à Aruba et surtout Passage à l'heure d'hiver à Aruba ainsi que Passage à l'heure d'été à Aruba.
Luis de Fernández