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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Dominique : 16H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 04H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 05H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 06H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Dominique : 00H00
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Géorgie : 09H00
Dominique : 01H00
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Géorgie : 10H00
Dominique : 02H00
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Géorgie : 11H00
Dominique : 03H00
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Géorgie : 12H00
Dominique : 04H00
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Géorgie : 13H00
Dominique : 05H00
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Géorgie : 14H00
Dominique : 06H00
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Géorgie : 15H00
Dominique : 07H00
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Géorgie : 16H00
Dominique : 08H00
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Géorgie : 17H00
Dominique : 09H00
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Géorgie : 18H00
Dominique : 10H00
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Géorgie : 19H00
Dominique : 11H00
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Géorgie : 20H00
Dominique : 12H00
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Géorgie : 21H00
Dominique : 13H00
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Géorgie : 22H00
Dominique : 14H00
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Géorgie : 23H00
Dominique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Roseau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Dominique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique ou bien encore Fuseau Horaire de la Dominique ainsi que Heure du lever du soleil en Dominique ainsi que Heure du coucher du soleil en Dominique également Heure du Zenith en Dominique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique également Heure du Crépuscule en Dominique sans oublier Durée du Jour en Dominique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dominique, Passage à l'heure d'été en Dominique.
Kenny LaRocque