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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Géorgie et Dominique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Dominique ?
Pour calculer l'heure de la Dominique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Dominiquaise.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Dominique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dominiquaise à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Dominique : 16H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Dominique : 17H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Dominique : 18H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Dominique : 19H00 (Jour -1)
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Géorgie : 04H00
Dominique : 20H00 (Jour -1)
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Géorgie : 05H00
Dominique : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 06H00
Dominique : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 07H00
Dominique : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 08H00
Dominique : 00H00
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Géorgie : 09H00
Dominique : 01H00
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Géorgie : 10H00
Dominique : 02H00
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Géorgie : 11H00
Dominique : 03H00
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Géorgie : 12H00
Dominique : 04H00
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Géorgie : 13H00
Dominique : 05H00
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Géorgie : 14H00
Dominique : 06H00
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Géorgie : 15H00
Dominique : 07H00
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Géorgie : 16H00
Dominique : 08H00
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Géorgie : 17H00
Dominique : 09H00
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Géorgie : 18H00
Dominique : 10H00
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Géorgie : 19H00
Dominique : 11H00
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Géorgie : 20H00
Dominique : 12H00
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Géorgie : 21H00
Dominique : 13H00
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Géorgie : 22H00
Dominique : 14H00
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Géorgie : 23H00
Dominique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Roseau depuis Tbilissi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Roseau ou en revenant à Tbilissi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Dominique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Roseau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dominique Heure Actuelle Locale en Dominique ainsi que Fuseau Horaire de la Dominique et surtout Heure du lever du soleil en Dominique, Heure du coucher du soleil en Dominique, Heure du Zenith en Dominique et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dominique sans oublier Heure du Crépuscule en Dominique et surtout Durée du Jour en Dominique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Dominique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dominique.
Kenny LaRocque