Décalage Horaire entre la Grèce et Acklins (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Athènes ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Athènes en vacances ou vous envoler à Acklins (Bahamas) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Acklins (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Acklins (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling