Décalage Horaire entre la Grèce et Andros Centre (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Grèce et Andros Centre (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Andros Centre (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Grèce et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure

• Grèce : 00H00

  Andros Centre (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Grèce : 01H00

  Andros Centre (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Grèce : 02H00

  Andros Centre (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Grèce : 03H00

  Andros Centre (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Grèce : 04H00

  Andros Centre (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Grèce : 05H00

  Andros Centre (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Grèce : 06H00

  Andros Centre (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Grèce : 07H00

  Andros Centre (Bahamas) : 00H00

• Grèce : 08H00

  Andros Centre (Bahamas) : 01H00

• Grèce : 09H00

  Andros Centre (Bahamas) : 02H00

• Grèce : 10H00

  Andros Centre (Bahamas) : 03H00

• Grèce : 11H00

  Andros Centre (Bahamas) : 04H00

• Grèce : 12H00

  Andros Centre (Bahamas) : 05H00

• Grèce : 13H00

  Andros Centre (Bahamas) : 06H00

• Grèce : 14H00

  Andros Centre (Bahamas) : 07H00

• Grèce : 15H00

  Andros Centre (Bahamas) : 08H00

• Grèce : 16H00

  Andros Centre (Bahamas) : 09H00

• Grèce : 17H00

  Andros Centre (Bahamas) : 10H00

• Grèce : 18H00

  Andros Centre (Bahamas) : 11H00

• Grèce : 19H00

  Andros Centre (Bahamas) : 12H00

• Grèce : 20H00

  Andros Centre (Bahamas) : 13H00

• Grèce : 21H00

  Andros Centre (Bahamas) : 14H00

• Grèce : 22H00

  Andros Centre (Bahamas) : 15H00

• Grèce : 23H00

  Andros Centre (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Athènes ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Centre (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Andros Centre (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis