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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Grèce : 01H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Grèce : 02H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Grèce : 03H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Grèce : 04H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Guadeloupe : 00H00
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Grèce : 08H00
Guadeloupe : 01H00
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Grèce : 09H00
Guadeloupe : 02H00
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Grèce : 10H00
Guadeloupe : 03H00
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Grèce : 11H00
Guadeloupe : 04H00
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Grèce : 12H00
Guadeloupe : 05H00
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Grèce : 13H00
Guadeloupe : 06H00
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Grèce : 14H00
Guadeloupe : 07H00
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Grèce : 15H00
Guadeloupe : 08H00
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Grèce : 16H00
Guadeloupe : 09H00
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Grèce : 17H00
Guadeloupe : 10H00
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Grèce : 18H00
Guadeloupe : 11H00
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Grèce : 19H00
Guadeloupe : 12H00
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Grèce : 20H00
Guadeloupe : 13H00
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Grèce : 21H00
Guadeloupe : 14H00
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Grèce : 22H00
Guadeloupe : 15H00
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Grèce : 23H00
Guadeloupe : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe, Heure du Crépuscule en Guadeloupe mais aussi Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe également Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Émeline Mompremier