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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Grèce : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Grèce : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Grèce : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Grèce : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Grèce : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Grèce : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Grèce : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Grèce : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Grèce : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Grèce : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Grèce : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Grèce : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Grèce : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Grèce : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Grèce : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Grèce : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Road Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges Britanniques, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques, Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques et Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.