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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Îles Vierges Britanniques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre la Grèce et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
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Grèce : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
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Grèce : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Grèce : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
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Grèce : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Grèce : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Grèce : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Grèce : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Grèce : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Grèce : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Grèce : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Grèce : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Grèce : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
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Grèce : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
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Grèce : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
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Grèce : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
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Grèce : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
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Grèce : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
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Grèce : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
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Grèce : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Road Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques, Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.