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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Grenade et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Aruba : 00H00
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Grenade : 01H00
Aruba : 01H00
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Grenade : 02H00
Aruba : 02H00
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Grenade : 03H00
Aruba : 03H00
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Grenade : 04H00
Aruba : 04H00
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Grenade : 05H00
Aruba : 05H00
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Grenade : 06H00
Aruba : 06H00
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Grenade : 07H00
Aruba : 07H00
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Grenade : 08H00
Aruba : 08H00
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Grenade : 09H00
Aruba : 09H00
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Grenade : 10H00
Aruba : 10H00
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Grenade : 11H00
Aruba : 11H00
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Grenade : 12H00
Aruba : 12H00
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Grenade : 13H00
Aruba : 13H00
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Grenade : 14H00
Aruba : 14H00
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Grenade : 15H00
Aruba : 15H00
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Grenade : 16H00
Aruba : 16H00
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Grenade : 17H00
Aruba : 17H00
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Grenade : 18H00
Aruba : 18H00
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Grenade : 19H00
Aruba : 19H00
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Grenade : 20H00
Aruba : 20H00
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Grenade : 21H00
Aruba : 21H00
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Grenade : 22H00
Aruba : 22H00
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Grenade : 23H00
Aruba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Aruba. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et surtout Heure du Crépuscule à Aruba et Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba et surtout Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis