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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Bermudes : 01H00
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Grenade : 01H00
Bermudes : 02H00
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Grenade : 02H00
Bermudes : 03H00
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Grenade : 03H00
Bermudes : 04H00
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Grenade : 04H00
Bermudes : 05H00
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Grenade : 05H00
Bermudes : 06H00
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Grenade : 06H00
Bermudes : 07H00
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Grenade : 07H00
Bermudes : 08H00
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Grenade : 08H00
Bermudes : 09H00
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Grenade : 09H00
Bermudes : 10H00
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Grenade : 10H00
Bermudes : 11H00
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Grenade : 11H00
Bermudes : 12H00
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Grenade : 12H00
Bermudes : 13H00
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Grenade : 13H00
Bermudes : 14H00
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Grenade : 14H00
Bermudes : 15H00
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Grenade : 15H00
Bermudes : 16H00
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Grenade : 16H00
Bermudes : 17H00
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Grenade : 17H00
Bermudes : 18H00
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Grenade : 18H00
Bermudes : 19H00
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Grenade : 19H00
Bermudes : 20H00
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Grenade : 20H00
Bermudes : 21H00
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Grenade : 21H00
Bermudes : 22H00
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Grenade : 22H00
Bermudes : 23H00
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Grenade : 23H00
Bermudes : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Saint-Georges ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Saint-Georges, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes sans oublier Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Marguerite Davis