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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre la Grenade et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
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Grenade : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
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Grenade : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Grenade : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Grenade : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Grenade : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Grenade : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Grenade : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Grenade : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Grenade : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Grenade : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Grenade : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Grenade : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Grenade : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Grenade : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Grenade : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Grenade : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Grenade : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Grenade : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
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Grenade : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
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Grenade : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00
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Grenade : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00
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Grenade : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00
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Grenade : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petite-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles des Saintes (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).