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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Porto Rico est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Porto Rico ?
Pour calculer l'heure de Porto Rico, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Portoricaine.
Décalage Horaire entre la Grenade et Porto Rico Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portoricaine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Porto Rico : 00H00
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Grenade : 01H00
Porto Rico : 01H00
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Grenade : 02H00
Porto Rico : 02H00
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Grenade : 03H00
Porto Rico : 03H00
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Grenade : 04H00
Porto Rico : 04H00
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Grenade : 05H00
Porto Rico : 05H00
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Grenade : 06H00
Porto Rico : 06H00
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Grenade : 07H00
Porto Rico : 07H00
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Grenade : 08H00
Porto Rico : 08H00
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Grenade : 09H00
Porto Rico : 09H00
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Grenade : 10H00
Porto Rico : 10H00
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Grenade : 11H00
Porto Rico : 11H00
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Grenade : 12H00
Porto Rico : 12H00
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Grenade : 13H00
Porto Rico : 13H00
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Grenade : 14H00
Porto Rico : 14H00
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Grenade : 15H00
Porto Rico : 15H00
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Grenade : 16H00
Porto Rico : 16H00
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Grenade : 17H00
Porto Rico : 17H00
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Grenade : 18H00
Porto Rico : 18H00
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Grenade : 19H00
Porto Rico : 19H00
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Grenade : 20H00
Porto Rico : 20H00
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Grenade : 21H00
Porto Rico : 21H00
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Grenade : 22H00
Porto Rico : 22H00
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Grenade : 23H00
Porto Rico : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à San Juan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Porto Rico. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Porto Rico Heure Actuelle Locale à Porto Rico sans oublier Fuseau Horaire de Porto Rico ou bien encore Heure du lever du soleil à Porto Rico sans oublier Heure du coucher du soleil à Porto Rico et Heure du Zenith à Porto Rico ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Porto Rico et surtout Heure du Crépuscule à Porto Rico, Durée du Jour à Porto Rico, Passage à l'heure d'hiver à Porto Rico, Passage à l'heure d'été à Porto Rico.
Raquel Medina