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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Grenade : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Grenade : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Grenade : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Grenade : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Grenade : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Grenade : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Grenade : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Grenade : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Grenade : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Grenade : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Grenade : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Grenade : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Grenade : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Grenade : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Grenade : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Grenade : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Grenade : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Grenade : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Grenade : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Grenade : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Grenade : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Grenade : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Grenade : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Tobago (Trinité-et-Tobago), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling