Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 02H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 03H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 04H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 05H00
Haïti : 00H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Haïti : 01H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Haïti : 02H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Haïti : 03H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Haïti : 04H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Haïti : 05H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Haïti : 06H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Haïti : 07H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Haïti : 08H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Haïti : 09H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Haïti : 10H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Haïti : 11H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Haïti : 12H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Haïti : 13H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Haïti : 14H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Haïti : 15H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Haïti : 16H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Haïti : 17H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Haïti : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et surtout Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti ainsi que Heure du coucher du soleil à Haïti, Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ainsi que Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.