Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Andrés ou votre retour à Malabo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Yolanda Naranjo