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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Îles Caïmans : 00H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Îles Caïmans : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Îles Caïmans : 02H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Îles Caïmans : 03H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Îles Caïmans : 04H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Îles Caïmans : 05H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Îles Caïmans : 06H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Îles Caïmans : 07H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Îles Caïmans : 08H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Îles Caïmans : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Îles Caïmans : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Îles Caïmans : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Îles Caïmans : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Îles Caïmans : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Îles Caïmans : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Îles Caïmans : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Îles Caïmans : 16H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Îles Caïmans : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à George Town ou votre retour à Malabo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et surtout Fuseau Horaire des Îles Caïmans, Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans, Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans, Heure du Zenith aux Îles Caïmans et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans également Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans et surtout Durée du Jour aux Îles Caïmans sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Luis de Fernández