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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Moxey Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mangrove Cay (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
Cornelius Pindling