Décalage Horaire entre la Guinée et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Guinée : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Guinée : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Guinée : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Guinée : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Guinée : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Guinée : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Guinée : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Guinée : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Guinée : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Guinée : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Guinée : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Guinée : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Guinée : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Guinée : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Guinée : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Guinée : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Guinée : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

• Guinée : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00

• Guinée : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas), Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Cornelius Pindling