Décalage Horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 5H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la Guinée et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Guinée : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Guinée : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Guinée : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00

  • Guinée : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00

  • Guinée : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00

  • Guinée : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00

  • Guinée : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00

  • Guinée : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00

  • Guinée : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00

  • Guinée : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00

  • Guinée : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00

  • Guinée : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00

  • Guinée : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00

  • Guinée : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00

  • Guinée : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00

  • Guinée : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00

  • Guinée : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00

  • Guinée : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00

  • Guinée : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00

  • Guinée : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00

  • Guinée : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00

  • Guinée : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Eleuthera (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Eleuthera (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas), Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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