Décalage Horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Guinée et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Guinée : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Guinée : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Guinée : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Guinée : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Guinée : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Guinée : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Guinée : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Guinée : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Guinée : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Guinée : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Guinée : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Guinée : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Guinée : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Guinée : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Guinée : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Guinée : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Guinée : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Guinée : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Guinée : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Guinée : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Guinée : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Guinée : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Guinée : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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