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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre la Guinée et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Guinée : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Guinée : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Guinée : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Guinée : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Guinée : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Guinée : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Guinée : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Guinée : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Guinée : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Guinée : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Guinée : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Guinée : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Guinée : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Guinée : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Guinée : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Guinée : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Guinée : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Guinée : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anse-à-Galets ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) et Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti), Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse