Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 02H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Bermudes : 00H00
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Guinée : 04H00
Bermudes : 01H00
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Guinée : 05H00
Bermudes : 02H00
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Guinée : 06H00
Bermudes : 03H00
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Guinée : 07H00
Bermudes : 04H00
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Guinée : 08H00
Bermudes : 05H00
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Guinée : 09H00
Bermudes : 06H00
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Guinée : 10H00
Bermudes : 07H00
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Guinée : 11H00
Bermudes : 08H00
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Guinée : 12H00
Bermudes : 09H00
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Guinée : 13H00
Bermudes : 10H00
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Guinée : 14H00
Bermudes : 11H00
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Guinée : 15H00
Bermudes : 12H00
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Guinée : 16H00
Bermudes : 13H00
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Guinée : 17H00
Bermudes : 14H00
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Guinée : 18H00
Bermudes : 15H00
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Guinée : 19H00
Bermudes : 16H00
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Guinée : 20H00
Bermudes : 17H00
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Guinée : 21H00
Bermudes : 18H00
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Guinée : 22H00
Bermudes : 19H00
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Guinée : 23H00
Bermudes : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bermudes.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes et surtout Heure du lever du soleil aux Bermudes, Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ainsi que Heure du Crépuscule aux Bermudes également Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.