Décalage Horaire entre la Guinée et Montserrat

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et Montserrat ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Montserrat quand il est par exemple 9H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Plymouth, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et Montserrat, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et Montserrat, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Plymouth et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Montserrat
Drapeau de Montserrat

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et Montserrat : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Montserrat est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Montserrat ?

Pour calculer l'heure de Montserrat, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Montserratienne.

Décalage Horaire entre la Guinée et Montserrat Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montserratienne à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Montserrat : 20H00 (Jour -1)

  • Guinée : 01H00

    Montserrat : 21H00 (Jour -1)

  • Guinée : 02H00

    Montserrat : 22H00 (Jour -1)

  • Guinée : 03H00

    Montserrat : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée : 04H00

    Montserrat : 00H00

  • Guinée : 05H00

    Montserrat : 01H00

  • Guinée : 06H00

    Montserrat : 02H00

  • Guinée : 07H00

    Montserrat : 03H00

  • Guinée : 08H00

    Montserrat : 04H00

  • Guinée : 09H00

    Montserrat : 05H00

  • Guinée : 10H00

    Montserrat : 06H00

  • Guinée : 11H00

    Montserrat : 07H00

  • Guinée : 12H00

    Montserrat : 08H00

  • Guinée : 13H00

    Montserrat : 09H00

  • Guinée : 14H00

    Montserrat : 10H00

  • Guinée : 15H00

    Montserrat : 11H00

  • Guinée : 16H00

    Montserrat : 12H00

  • Guinée : 17H00

    Montserrat : 13H00

  • Guinée : 18H00

    Montserrat : 14H00

  • Guinée : 19H00

    Montserrat : 15H00

  • Guinée : 20H00

    Montserrat : 16H00

  • Guinée : 21H00

    Montserrat : 17H00

  • Guinée : 22H00

    Montserrat : 18H00

  • Guinée : 23H00

    Montserrat : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Plymouth depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Plymouth :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Montserrat, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Plymouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Montserrat Heure Actuelle Locale à Montserrat, Fuseau Horaire de Montserrat également Heure du lever du soleil à Montserrat également Heure du coucher du soleil à Montserrat et surtout Heure du Zenith à Montserrat ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Montserrat également Heure du Crépuscule à Montserrat mais aussi Durée du Jour à Montserrat, Passage à l'heure d'hiver à Montserrat également Passage à l'heure d'été à Montserrat.

Raquel MedinaRaquel Medina

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