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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Eleuthera (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Hongrie : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
-
Hongrie : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Hongrie : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Hongrie : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Hongrie : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Hongrie : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Hongrie : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Hongrie : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Hongrie : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Hongrie : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Hongrie : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Hongrie : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Hongrie : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Hongrie : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Hongrie : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Hongrie : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Hongrie : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas), Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).