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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Barbade est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 01H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 02H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 03H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 05H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 06H00
Barbade : 00H00
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Hongrie : 07H00
Barbade : 01H00
-
Hongrie : 08H00
Barbade : 02H00
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Hongrie : 09H00
Barbade : 03H00
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Hongrie : 10H00
Barbade : 04H00
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Hongrie : 11H00
Barbade : 05H00
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Hongrie : 12H00
Barbade : 06H00
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Hongrie : 13H00
Barbade : 07H00
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Hongrie : 14H00
Barbade : 08H00
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Hongrie : 15H00
Barbade : 09H00
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Hongrie : 16H00
Barbade : 10H00
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Hongrie : 17H00
Barbade : 11H00
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Hongrie : 18H00
Barbade : 12H00
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Hongrie : 19H00
Barbade : 13H00
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Hongrie : 20H00
Barbade : 14H00
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Hongrie : 21H00
Barbade : 15H00
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Hongrie : 22H00
Barbade : 16H00
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Hongrie : 23H00
Barbade : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade mais aussi Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade, Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade mais aussi Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade, Passage à l'heure d'hiver en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Barbade.
Kenny LaRocque