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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Jamaïque : 17H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 01H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 02H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Hongrie : 03H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 05H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 06H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 07H00
Jamaïque : 00H00
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Hongrie : 08H00
Jamaïque : 01H00
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Hongrie : 09H00
Jamaïque : 02H00
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Hongrie : 10H00
Jamaïque : 03H00
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Hongrie : 11H00
Jamaïque : 04H00
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Hongrie : 12H00
Jamaïque : 05H00
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Hongrie : 13H00
Jamaïque : 06H00
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Hongrie : 14H00
Jamaïque : 07H00
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Hongrie : 15H00
Jamaïque : 08H00
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Hongrie : 16H00
Jamaïque : 09H00
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Hongrie : 17H00
Jamaïque : 10H00
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Hongrie : 18H00
Jamaïque : 11H00
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Hongrie : 19H00
Jamaïque : 12H00
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Hongrie : 20H00
Jamaïque : 13H00
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Hongrie : 21H00
Jamaïque : 14H00
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Hongrie : 22H00
Jamaïque : 15H00
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Hongrie : 23H00
Jamaïque : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jamaïque.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque également Fuseau Horaire de la Jamaïque ainsi que Heure du lever du soleil en Jamaïque, Heure du coucher du soleil en Jamaïque mais aussi Heure du Zenith en Jamaïque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque mais aussi Heure du Crépuscule en Jamaïque, Durée du Jour en Jamaïque ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque et surtout Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque