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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Jamaïque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Jamaïque ?
Pour calculer l'heure de la Jamaïque, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Jamaïcaine.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Jamaïque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jamaïcaine à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Jamaïque : 18H00 (Jour -1)
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Hongrie : 01H00
Jamaïque : 19H00 (Jour -1)
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Hongrie : 02H00
Jamaïque : 20H00 (Jour -1)
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Hongrie : 03H00
Jamaïque : 21H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Jamaïque : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 05H00
Jamaïque : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 06H00
Jamaïque : 00H00
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Hongrie : 07H00
Jamaïque : 01H00
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Hongrie : 08H00
Jamaïque : 02H00
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Hongrie : 09H00
Jamaïque : 03H00
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Hongrie : 10H00
Jamaïque : 04H00
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Hongrie : 11H00
Jamaïque : 05H00
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Hongrie : 12H00
Jamaïque : 06H00
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Hongrie : 13H00
Jamaïque : 07H00
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Hongrie : 14H00
Jamaïque : 08H00
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Hongrie : 15H00
Jamaïque : 09H00
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Hongrie : 16H00
Jamaïque : 10H00
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Hongrie : 17H00
Jamaïque : 11H00
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Hongrie : 18H00
Jamaïque : 12H00
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Hongrie : 19H00
Jamaïque : 13H00
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Hongrie : 20H00
Jamaïque : 14H00
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Hongrie : 21H00
Jamaïque : 15H00
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Hongrie : 22H00
Jamaïque : 16H00
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Hongrie : 23H00
Jamaïque : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingston ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Jamaïque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jamaïque Heure Actuelle Locale en Jamaïque et surtout Fuseau Horaire de la Jamaïque et Heure du lever du soleil en Jamaïque sans oublier Heure du coucher du soleil en Jamaïque et Heure du Zenith en Jamaïque et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jamaïque sans oublier Heure du Crépuscule en Jamaïque, Durée du Jour en Jamaïque également Passage à l'heure d'hiver en Jamaïque, Passage à l'heure d'été en Jamaïque.
Kenny LaRocque