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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Saint-Martin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Saint-Martin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Martin, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Saint-Martinoise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Saint-Martin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Martinoise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Saint-Martin : 19H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 01H00
Saint-Martin : 20H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 02H00
Saint-Martin : 21H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 03H00
Saint-Martin : 22H00 (Jour -1)
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Hongrie : 04H00
Saint-Martin : 23H00 (Jour -1)
-
Hongrie : 05H00
Saint-Martin : 00H00
-
Hongrie : 06H00
Saint-Martin : 01H00
-
Hongrie : 07H00
Saint-Martin : 02H00
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Hongrie : 08H00
Saint-Martin : 03H00
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Hongrie : 09H00
Saint-Martin : 04H00
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Hongrie : 10H00
Saint-Martin : 05H00
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Hongrie : 11H00
Saint-Martin : 06H00
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Hongrie : 12H00
Saint-Martin : 07H00
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Hongrie : 13H00
Saint-Martin : 08H00
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Hongrie : 14H00
Saint-Martin : 09H00
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Hongrie : 15H00
Saint-Martin : 10H00
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Hongrie : 16H00
Saint-Martin : 11H00
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Hongrie : 17H00
Saint-Martin : 12H00
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Hongrie : 18H00
Saint-Martin : 13H00
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Hongrie : 19H00
Saint-Martin : 14H00
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Hongrie : 20H00
Saint-Martin : 15H00
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Hongrie : 21H00
Saint-Martin : 16H00
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Hongrie : 22H00
Saint-Martin : 17H00
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Hongrie : 23H00
Saint-Martin : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marigot depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Marigot :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Martin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marigot
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Martin Heure Actuelle Locale à Saint-Martin et Fuseau Horaire de Saint-Martin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Martin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Martin et Heure du Zenith à Saint-Martin et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Martin ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Martin mais aussi Durée du Jour à Saint-Martin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Martin et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Martin.
Cornelius Pindling