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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Acklins (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Acklins (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Acklins (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Acklins (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Acklins (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Acklins (Bahamas) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Acklins (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Acklins (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Cornelius Pindling