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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Andros Centre (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Andros Centre (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Centre (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Andros Centre.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Andros Centre (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Centre à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Andros Centre (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Andros Centre (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Andros Centre (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Andros Centre (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Andros Centre (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Andros Centre (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Andros Centre (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Andros Centre (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Andros Centre (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Andros Centre (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Andros Centre (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Andros Centre (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Andros Centre (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Andros Centre (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Andros Centre (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Andros Centre (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Andros Centre (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Andros Centre (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Andros Centre (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Andros Centre (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Andros Centre (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Andros Centre (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Andros Centre (Bahamas) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Andros Centre (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Centre (Bahamas) depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Centre (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Centre (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Centre (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Centre (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Centre (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Centre (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Centre (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Centre (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Centre (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Centre (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Centre (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Centre (Bahamas).
Cornelius Pindling