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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Colonel Hill ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas), Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling