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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Crooked Island (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).