Décalage Horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Eleuthera (Bahamas) quand il est par exemple 2H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Eleuthera (Bahamas), comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Eleuthera (Bahamas) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Eleuthera.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Eleuthera (Bahamas) : 00H00
  • Jamaïque : 01H00

    Eleuthera (Bahamas) : 01H00
  • Jamaïque : 02H00

    Eleuthera (Bahamas) : 02H00
  • Jamaïque : 03H00

    Eleuthera (Bahamas) : 03H00
  • Jamaïque : 04H00

    Eleuthera (Bahamas) : 04H00
  • Jamaïque : 05H00

    Eleuthera (Bahamas) : 05H00
  • Jamaïque : 06H00

    Eleuthera (Bahamas) : 06H00
  • Jamaïque : 07H00

    Eleuthera (Bahamas) : 07H00
  • Jamaïque : 08H00

    Eleuthera (Bahamas) : 08H00
  • Jamaïque : 09H00

    Eleuthera (Bahamas) : 09H00
  • Jamaïque : 10H00

    Eleuthera (Bahamas) : 10H00
  • Jamaïque : 11H00

    Eleuthera (Bahamas) : 11H00
  • Jamaïque : 12H00

    Eleuthera (Bahamas) : 12H00
  • Jamaïque : 13H00

    Eleuthera (Bahamas) : 13H00
  • Jamaïque : 14H00

    Eleuthera (Bahamas) : 14H00
  • Jamaïque : 15H00

    Eleuthera (Bahamas) : 15H00
  • Jamaïque : 16H00

    Eleuthera (Bahamas) : 16H00
  • Jamaïque : 17H00

    Eleuthera (Bahamas) : 17H00
  • Jamaïque : 18H00

    Eleuthera (Bahamas) : 18H00
  • Jamaïque : 19H00

    Eleuthera (Bahamas) : 19H00
  • Jamaïque : 20H00

    Eleuthera (Bahamas) : 20H00
  • Jamaïque : 21H00

    Eleuthera (Bahamas) : 21H00
  • Jamaïque : 22H00

    Eleuthera (Bahamas) : 22H00
  • Jamaïque : 23H00

    Eleuthera (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) et Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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