Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grand Bahama (Bahamas) quand il est par exemple 10H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Freeport, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freeport et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Grand Bahama.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

  • Jamaïque : 01H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

  • Jamaïque : 02H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

  • Jamaïque : 03H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

  • Jamaïque : 04H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

  • Jamaïque : 05H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

  • Jamaïque : 06H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

  • Jamaïque : 07H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

  • Jamaïque : 08H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

  • Jamaïque : 09H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

  • Jamaïque : 10H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

  • Jamaïque : 11H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

  • Jamaïque : 12H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

  • Jamaïque : 13H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

  • Jamaïque : 14H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

  • Jamaïque : 15H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

  • Jamaïque : 16H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

  • Jamaïque : 17H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 18H00

  • Jamaïque : 18H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 19H00

  • Jamaïque : 19H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 20H00

  • Jamaïque : 20H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 21H00

  • Jamaïque : 21H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 22H00

  • Jamaïque : 22H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 23H00

  • Jamaïque : 23H00

    Grand Bahama (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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