Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Grande-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Pointe-à-Pitre, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pointe-à-Pitre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Grande-Terre.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Jamaïque : 01H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Jamaïque : 02H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Jamaïque : 03H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Jamaïque : 04H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Jamaïque : 05H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Jamaïque : 06H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Jamaïque : 07H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Jamaïque : 08H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Jamaïque : 09H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Jamaïque : 10H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Jamaïque : 11H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Jamaïque : 12H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Jamaïque : 13H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Jamaïque : 14H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Jamaïque : 15H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Jamaïque : 16H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Jamaïque : 17H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Jamaïque : 18H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Jamaïque : 19H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Jamaïque : 20H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Jamaïque : 21H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Jamaïque : 22H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Jamaïque : 23H00

    Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).

Miguel MesaMiguel Mesa

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