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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Guadeloupe : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Guadeloupe : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Guadeloupe : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Guadeloupe : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Guadeloupe : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Guadeloupe : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Guadeloupe : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Guadeloupe : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Guadeloupe : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Guadeloupe : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Guadeloupe : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Guadeloupe : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Guadeloupe : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Guadeloupe : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Guadeloupe : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Guadeloupe : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Guadeloupe : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Guadeloupe : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Guadeloupe : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Guadeloupe : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Guadeloupe : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Guadeloupe : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Guadeloupe : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Guadeloupe : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe, Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Émeline Mompremier