Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 7H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises
Drapeau des Antilles Néerlandaises

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Antilles Néerlandaises : 01H00

  • Jamaïque : 01H00

    Antilles Néerlandaises : 02H00

  • Jamaïque : 02H00

    Antilles Néerlandaises : 03H00

  • Jamaïque : 03H00

    Antilles Néerlandaises : 04H00

  • Jamaïque : 04H00

    Antilles Néerlandaises : 05H00

  • Jamaïque : 05H00

    Antilles Néerlandaises : 06H00

  • Jamaïque : 06H00

    Antilles Néerlandaises : 07H00

  • Jamaïque : 07H00

    Antilles Néerlandaises : 08H00

  • Jamaïque : 08H00

    Antilles Néerlandaises : 09H00

  • Jamaïque : 09H00

    Antilles Néerlandaises : 10H00

  • Jamaïque : 10H00

    Antilles Néerlandaises : 11H00

  • Jamaïque : 11H00

    Antilles Néerlandaises : 12H00

  • Jamaïque : 12H00

    Antilles Néerlandaises : 13H00

  • Jamaïque : 13H00

    Antilles Néerlandaises : 14H00

  • Jamaïque : 14H00

    Antilles Néerlandaises : 15H00

  • Jamaïque : 15H00

    Antilles Néerlandaises : 16H00

  • Jamaïque : 16H00

    Antilles Néerlandaises : 17H00

  • Jamaïque : 17H00

    Antilles Néerlandaises : 18H00

  • Jamaïque : 18H00

    Antilles Néerlandaises : 19H00

  • Jamaïque : 19H00

    Antilles Néerlandaises : 20H00

  • Jamaïque : 20H00

    Antilles Néerlandaises : 21H00

  • Jamaïque : 21H00

    Antilles Néerlandaises : 22H00

  • Jamaïque : 22H00

    Antilles Néerlandaises : 23H00

  • Jamaïque : 23H00

    Antilles Néerlandaises : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Willemstad :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises également Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises, Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Miguel MesaMiguel Mesa

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