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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Bahamas : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Bahamas : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Bahamas : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Bahamas : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Bahamas : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Bahamas : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Bahamas : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Bahamas : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Bahamas : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Bahamas : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Bahamas : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Bahamas : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Bahamas : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Bahamas : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Bahamas : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Bahamas : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Bahamas : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Bahamas : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Bahamas : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Bahamas : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Bahamas : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Bahamas : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Bahamas : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Bahamas : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nassau ou votre retour à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas et Heure du Zenith aux Bahamas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas ainsi que Heure du Crépuscule aux Bahamas mais aussi Durée du Jour aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis