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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Îles des Saintes (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Îles des Saintes.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Petite-Anse ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles des Saintes (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).
Émeline Mompremier