Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) quand il est par exemple 12H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Culebra, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Culebra et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Porto Rico

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Jamaïcaine.

Jamaïque : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
Jamaïque : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
Jamaïque : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
Jamaïque : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
Jamaïque : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
Jamaïque : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
Jamaïque : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
Jamaïque : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Jamaïque : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00
Jamaïque : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00
Jamaïque : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00
Jamaïque : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00
Jamaïque : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00
Jamaïque : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00
Jamaïque : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00
Jamaïque : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00
Jamaïque : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00
Jamaïque : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00
Jamaïque : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00
Jamaïque : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00
Jamaïque : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00
Jamaïque : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00
Jamaïque : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00
Jamaïque : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Kingston ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Culebra ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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