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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mangrove Cay (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Mangrove Cay.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
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Jamaïque : 01H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
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Jamaïque : 02H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
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Jamaïque : 03H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
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Jamaïque : 04H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
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Jamaïque : 05H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
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Jamaïque : 06H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
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Jamaïque : 07H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
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Jamaïque : 08H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
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Jamaïque : 09H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
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Jamaïque : 10H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
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Jamaïque : 11H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
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Jamaïque : 12H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
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Jamaïque : 13H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
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Jamaïque : 14H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
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Jamaïque : 15H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
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Jamaïque : 16H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
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Jamaïque : 17H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
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Jamaïque : 18H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00
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Jamaïque : 19H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00
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Jamaïque : 20H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00
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Jamaïque : 21H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00
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Jamaïque : 22H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00
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Jamaïque : 23H00
Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moxey Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mangrove Cay (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) également Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).
