Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Jamaïque : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Jamaïque : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Jamaïque : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Jamaïque : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Jamaïque : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Jamaïque : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Jamaïque : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Jamaïque : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Jamaïque : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Jamaïque : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Jamaïque : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
-
Jamaïque : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
-
Jamaïque : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
-
Jamaïque : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
-
Jamaïque : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
-
Jamaïque : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
-
Jamaïque : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00
-
Jamaïque : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00
-
Jamaïque : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00
-
Jamaïque : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00
-
Jamaïque : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00
-
Jamaïque : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00
-
Jamaïque : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Kingston ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlestown ou votre retour à Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Raquel Medina