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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Saint-Barthélemy : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Saint-Barthélemy : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Saint-Barthélemy : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Gustavia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et surtout Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy mais aussi Durée du Jour à Saint-Barthélemy ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Gloria Castro