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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Sint Maarten : 01H00
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Jamaïque : 01H00
Sint Maarten : 02H00
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Jamaïque : 02H00
Sint Maarten : 03H00
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Jamaïque : 03H00
Sint Maarten : 04H00
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Jamaïque : 04H00
Sint Maarten : 05H00
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Jamaïque : 05H00
Sint Maarten : 06H00
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Jamaïque : 06H00
Sint Maarten : 07H00
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Jamaïque : 07H00
Sint Maarten : 08H00
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Jamaïque : 08H00
Sint Maarten : 09H00
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Jamaïque : 09H00
Sint Maarten : 10H00
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Jamaïque : 10H00
Sint Maarten : 11H00
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Jamaïque : 11H00
Sint Maarten : 12H00
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Jamaïque : 12H00
Sint Maarten : 13H00
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Jamaïque : 13H00
Sint Maarten : 14H00
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Jamaïque : 14H00
Sint Maarten : 15H00
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Jamaïque : 15H00
Sint Maarten : 16H00
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Jamaïque : 16H00
Sint Maarten : 17H00
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Jamaïque : 17H00
Sint Maarten : 18H00
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Jamaïque : 18H00
Sint Maarten : 19H00
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Jamaïque : 19H00
Sint Maarten : 20H00
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Jamaïque : 20H00
Sint Maarten : 21H00
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Jamaïque : 21H00
Sint Maarten : 22H00
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Jamaïque : 22H00
Sint Maarten : 23H00
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Jamaïque : 23H00
Sint Maarten : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Philipsburg ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Sint Maarten.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten, Fuseau Horaire de Sint Maarten également Heure du lever du soleil à Sint Maarten sans oublier Heure du coucher du soleil à Sint Maarten et Heure du Zenith à Sint Maarten et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten sans oublier Durée du Jour à Sint Maarten également Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten ainsi que Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Ariel Moïse