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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Aruba : 00H00
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Jordanie : 08H00
Aruba : 01H00
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Jordanie : 09H00
Aruba : 02H00
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Jordanie : 10H00
Aruba : 03H00
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Jordanie : 11H00
Aruba : 04H00
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Jordanie : 12H00
Aruba : 05H00
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Jordanie : 13H00
Aruba : 06H00
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Jordanie : 14H00
Aruba : 07H00
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Jordanie : 15H00
Aruba : 08H00
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Jordanie : 16H00
Aruba : 09H00
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Jordanie : 17H00
Aruba : 10H00
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Jordanie : 18H00
Aruba : 11H00
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Jordanie : 19H00
Aruba : 12H00
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Jordanie : 20H00
Aruba : 13H00
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Jordanie : 21H00
Aruba : 14H00
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Jordanie : 22H00
Aruba : 15H00
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Jordanie : 23H00
Aruba : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba mais aussi Fuseau Horaire de Aruba, Heure du lever du soleil à Aruba ainsi que Heure du coucher du soleil à Aruba mais aussi Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba sans oublier Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'été à Aruba.
Miguel Mesa