Décalage Horaire entre la Jordanie et Grand Bahama (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Grand Bahama (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Jordanie : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Jordanie : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Jordanie : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Jordanie : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Jordanie : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Jordanie : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Jordanie : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Jordanie : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Jordanie : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Jordanie : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Jordanie : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Jordanie : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Jordanie : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Jordanie : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Jordanie : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Jordanie : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Jordanie : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Jordanie : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Jordanie : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Amman ?

Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis