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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Haïti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Haïti : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Haïti : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Haïti : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Haïti : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Haïti : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Haïti : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Haïti : 00H00
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Jordanie : 08H00
Haïti : 01H00
-
Jordanie : 09H00
Haïti : 02H00
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Jordanie : 10H00
Haïti : 03H00
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Jordanie : 11H00
Haïti : 04H00
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Jordanie : 12H00
Haïti : 05H00
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Jordanie : 13H00
Haïti : 06H00
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Jordanie : 14H00
Haïti : 07H00
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Jordanie : 15H00
Haïti : 08H00
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Jordanie : 16H00
Haïti : 09H00
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Jordanie : 17H00
Haïti : 10H00
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Jordanie : 18H00
Haïti : 11H00
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Jordanie : 19H00
Haïti : 12H00
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Jordanie : 20H00
Haïti : 13H00
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Jordanie : 21H00
Haïti : 14H00
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Jordanie : 22H00
Haïti : 15H00
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Jordanie : 23H00
Haïti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti et Fuseau Horaire de Haïti ainsi que Heure du lever du soleil à Haïti sans oublier Heure du coucher du soleil à Haïti ou bien encore Heure du Zenith à Haïti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti et surtout Heure du Crépuscule à Haïti mais aussi Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti également Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse