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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Bahamas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Jordanie : 04H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 05H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 06H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Bahamas : 00H00
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Jordanie : 08H00
Bahamas : 01H00
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Jordanie : 09H00
Bahamas : 02H00
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Jordanie : 10H00
Bahamas : 03H00
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Jordanie : 11H00
Bahamas : 04H00
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Jordanie : 12H00
Bahamas : 05H00
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Jordanie : 13H00
Bahamas : 06H00
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Jordanie : 14H00
Bahamas : 07H00
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Jordanie : 15H00
Bahamas : 08H00
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Jordanie : 16H00
Bahamas : 09H00
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Jordanie : 17H00
Bahamas : 10H00
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Jordanie : 18H00
Bahamas : 11H00
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Jordanie : 19H00
Bahamas : 12H00
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Jordanie : 20H00
Bahamas : 13H00
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Jordanie : 21H00
Bahamas : 14H00
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Jordanie : 22H00
Bahamas : 15H00
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Jordanie : 23H00
Bahamas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nassau ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas également Heure du lever du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Bahamas sans oublier Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas, Durée du Jour aux Bahamas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis