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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Bermudes est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Bermudes : 00H00
-
Jordanie : 07H00
Bermudes : 01H00
-
Jordanie : 08H00
Bermudes : 02H00
-
Jordanie : 09H00
Bermudes : 03H00
-
Jordanie : 10H00
Bermudes : 04H00
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Jordanie : 11H00
Bermudes : 05H00
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Jordanie : 12H00
Bermudes : 06H00
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Jordanie : 13H00
Bermudes : 07H00
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Jordanie : 14H00
Bermudes : 08H00
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Jordanie : 15H00
Bermudes : 09H00
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Jordanie : 16H00
Bermudes : 10H00
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Jordanie : 17H00
Bermudes : 11H00
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Jordanie : 18H00
Bermudes : 12H00
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Jordanie : 19H00
Bermudes : 13H00
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Jordanie : 20H00
Bermudes : 14H00
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Jordanie : 21H00
Bermudes : 15H00
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Jordanie : 22H00
Bermudes : 16H00
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Jordanie : 23H00
Bermudes : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hamilton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes ou bien encore Fuseau Horaire des Bermudes ou bien encore Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes également Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes, Heure du Crépuscule aux Bermudes ainsi que Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes et Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Raquel Medina