Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles des Saintes (Guadeloupe) quand il est par exemple 7H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Petite-Anse, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petite-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Îles des Saintes (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure des Îles des Saintes (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Îles des Saintes.

Décalage Horaire entre la Jordanie et les Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles des Saintes à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 01H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 02H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 03H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 04H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 05H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 06H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Jordanie : 07H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 00H00
  • Jordanie : 08H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 01H00
  • Jordanie : 09H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 02H00
  • Jordanie : 10H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 03H00
  • Jordanie : 11H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 04H00
  • Jordanie : 12H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 05H00
  • Jordanie : 13H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 06H00
  • Jordanie : 14H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 07H00
  • Jordanie : 15H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 08H00
  • Jordanie : 16H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 09H00
  • Jordanie : 17H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 10H00
  • Jordanie : 18H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 11H00
  • Jordanie : 19H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 12H00
  • Jordanie : 20H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 13H00
  • Jordanie : 21H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 14H00
  • Jordanie : 22H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 15H00
  • Jordanie : 23H00

    Îles des Saintes (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petite-Anse depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petite-Anse ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles des Saintes (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petite-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles des Saintes (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles des Saintes (Guadeloupe), Heure du lever du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith aux Îles des Saintes (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles des Saintes (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour aux Îles des Saintes (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles des Saintes (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles des Saintes (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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